产后抑郁症是现在很多女性的常见疾病和多发性疾病，实际上产后女性容易产后抑郁症，是因为产后自己的生活发生了很多变化，产后抑郁症对女性和孩子有很大的影响，下面介绍产后抑郁症该怎么办产后抑郁症的原因与生理心理和社会因素密切相关。其中，b型性格、年龄小、独生子女、不良妊娠结局对产妇抑郁情绪有很大影响。此外，缺乏妊娠、分娩及小儿喂养常识也有一定关系。产后抑郁的临床症状心情沮丧、情绪低落、易激惹、恐怖、焦虑，对自身及婴儿健康过度担忧，失去生活自理及照料婴儿的能力，有时还会出现嗜睡、思维障碍、迫害妄想，甚至伤婴或自杀行为。产后抑郁的治疗方案产后抑郁通常需要治疗，包括心理治疗及药物治疗。1.心理治疗通过心理咨询解除疾病的心理因素(婚姻关系不好，想生男孩却生女孩，女性生殖和儿童饲养常识不足等)。对产妇产妇，尽量调整家庭中的各种关系，指导养成良好的睡眠习惯。2.药物治疗应使用抗抑郁药物，主要选择5-羟色胺再吸收抑制剂、三环抗抑郁药物等。例如帕罗西汀以20mg/d为开始剂量，逐渐增至50mg/d 口服;舍曲林以50mg/d为开始剂量，逐渐增至200mg/d口服;氟西汀以20mg/d为开始剂量，逐渐增至80mg/d口服;阿米替林以50mg/d为开始剂量，逐渐增至150mg/d口服等。这类药物优点为不进入乳汁中，故可用于产后抑郁。也就是说，以上内容简单介绍的是产后抑郁的原因、症状和治疗方法，产后女性出现抑郁症状后，建议必须在最初的时间进行生活烹饪，如果调整无效且恶化，则需要立即就医。
