每天醒来喉咙痛很可能是喉咙部受炎症刺激，这种病毒感染和感冒有很大关系。也可能是咽黏膜的慢性炎症，通常是呼吸道慢性炎症的一部分。急性咽炎反复发作或延误治疗慢性或各种鼻病后，由于鼻子堵塞，长期呼吸和鼻腔分泌物下流，长期刺激咽部或慢性扁桃体炎、龋齿等影响。平时多注意自己的身体，改变自己睡觉时的坏习惯，调整呼吸频率，改善疼痛。
每天醒来喉咙痛的原因
1、堵塞性睡眠呼吸暂停低呼吸的患者，鼻腔呼吸不良，口咽狭窄，舌体肥厚，或者患者体型肥胖，睡眠时空气不能通过鼻腔湿润，直接通过口咽部吸入，咽黏膜干燥。
2、可能与患者睡眠时的环境有关。例如，天气非常干燥，空气湿度特别低，患者早上起床时声音容易干燥。
3、有些患者自身患有慢性扁桃体炎、慢性咽炎，夜间睡眠时可能因感冒等因素，早上起床时咽炎恶化、咽痛等。
每天醒来喉咙痛怎么办
1、每天早上醒来后喉咙痛，最重要的是由于各种原因睡眠打鼾引起的症状。处理方案首先要解决打呼噜的原因，肥胖上呼吸道狭窄，打呼噜最常见，治疗也简单，首先要减肥治疗，每天尽量躺下，睡前不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。
2、由于扁桃体、腺样体肥大、鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻窦炎等疾病，可通过药物和手术改善通气，缓解夜间睡眠打呼噜的症状，第二天早上缓解喉咙痛的症状。
