龋齿是一种常见的口腔疾病，同事也是家长对小孩特别关注的一种口腔疾病，家长对孩子的牙齿的护理也是都很关注的，有的孩子也是会出现龋齿的情况的。如何预防儿童龋齿呢?预防儿童龋齿最重要的是从小就开始注意孩子牙齿的卫生保健，下面寻医问药小编就来给大家讲解一下
根据数据显示，到上幼儿园的时候，孩子龋齿发病率高达40%。因此，从婴儿长出第一颗牙齿开始，必须养成良好的口腔卫生习惯。
怎么预防儿童龋齿?要养成以下几点:
1、良好的口腔卫生习惯:早晚刷牙，饭后漱口，特别是睡前刷牙更重要，减少食物残渣的积累和发酵，减少菌斑的形成。
2、注意饮食结构:预防龋齿必须控制糖的用量。食物应粗细搭配，适当多吃纤维丰富的蔬菜、水果等。儿童应注意合理的营养，特别是多吃含磷、钙、维生素类的食物。
3、使用含氟牙膏：含氟牙膏可以使牙齿更加坚固、抗酸，可以抑制细菌，还能增加牙齿再矿化能力。
4、吃糖要有节制：糖很容易被细菌分解而产生酸，儿童的饮食多数都是甜的，这样就为腐蚀性酸的产生创造了条件。所以对孩子吃糖加以限制，告诉孩子吃完糖要漱口或是喝点水，不要让糖残留在嘴里，吃糖的时间也不要超过半小时。
5、定期进行口腔检查:平时要注意自己经常检查口腔，每半年到一年请口腔医生检查一次，早期发现龋齿，及时治疗。由于儿童乳牙龋病发展很快，家长要经常查看孩子的牙齿，发现情况，及时就医。
6、窝沟封闭防龋：窝沟封闭是在这些容易生长龋齿的地方提前填满高分子树脂，隔绝外来的致龋因素。最好在儿童磨牙新发芽的一年内封闭沟槽。专家建议家长可以带孩子去口腔医院预防科关闭沟槽。
以上是小编向家里说明的龋齿内容，希望对大家有所帮助，在此小编衷心祝福健康的身体。
