听说湿发睡觉容易脱发怎么可能，这完全不可靠！听说经常洗头会脱发吗？你又被骗了吧！洗头不是脱发的祸根，你的脱发不是洗头引起的。另外，脱发者需要洗头，为了预防脱发，必须注意正确的洗头方法。
脱发者需要洗头
专家指出，脱发的元凶之一实际上是头皮屑，去除头皮屑最简单的方法是洗头。正常温和的洗头力不会对头发产生不良影响。洗头有助于去除头皮屑，如果脱发问题恶化，洗头实际上可以控制头皮屑减轻脱发。不是怕洗头时的拉动动作会增加头发的脱落数，而是想减少洗头的次数。如果你看到自己的头上雪花片片，那说明你的洗头次数不够，这会导致更多头皮屑的产生，还会引发其他头皮健康问题。
预防脱发正确的洗头方法
专家建议，洗头时应该将注意力集中在头皮部分，而不是头发，否则清洗掉的只是干燥、枯黄的头发，却并不能有效去除头皮屑。
关于脱发的原因，大家不要听途说，不要冤枉洗头。洗头和脱发没有本质的联系。对于脱发这个老大难问题，大家首先要摆正姿态，认识到脱发是必然会发生的事儿，没有什么不好意思的，及时把这个问题解决掉就OK了。
