肠胃炎在生活中是非常常见的，由于饮食不当、细菌感染等都会有可能诱发肠胃炎，肠胃炎患者的典型症状是腹痛、腹泻、恶心呕吐等。胃肠炎想吐的时候，可以多喝水，防止脱水和电解质紊乱的症状，也可以吃水果缓和呕吐的症状。
肠胃炎想吐怎么办
1、肠胃炎想吐的时候，最好不要到处活动，坐着休息，躺在床上，感觉很舒服。
2、有恶心的感觉时，可以喝水缓和这种痛苦的感觉。想吐的时候，也可以吃橘子和苹果等水果香味和缓和的水果。
3、有恶心的时候可以在外面呼吸新鲜的空气。因为污染的空气会更加痛苦，有恶心的感觉。也可以多次深呼吸缓和。
肠胃炎的症状
1、肠胃炎的症状表现没有特异性，多为感冒或饮食不当引起，一般疾病急剧发生，临床症状主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发烧等症状。
2、严重胃肠炎患者可能发生电解质紊乱、呕血、便血、脱水、酸中毒、休克。
3、出现低血钾时，腹胀全身中毒症状不规则的低热或高热，烦躁不安静，精神不振，意识模糊，昏迷。
