物理降温的方法有哪几种?
物理降温也称冷疗法,冷敷、温水或乙醇擦浴，是发高烧时最常使用的一种对症处理方法，即通过物理的热交换原理吸收热量从而使人体体温降低。那么，物理降温的方法有哪几种呢?可以采取以下方法：
1.多喝热水。
2.使用退热贴。
3.用温水给孩子洗澡。
4.用冰袋将冰袋放在儿童头部、腋窝、腹股沟等大血管行走的地方。冰袋不应直接放在儿童体内，而应用干毛巾包裹。
物理降温多久擦一次?
30分钟擦拭一次，每次约3-5分钟。
1.物理冷却一般每30分钟擦拭一次，每次约3-5分钟。
2.物理冷却主要是用温水和低酒精刺激局部皮肤，扩张血管，增加皮肤的散热能力。对于体质虚弱的老年人和儿童，建议在发烧时用温水擦拭身体。每次擦拭前量体温，38.5度以上需要药物治疗，如放退热栓或口服退烧药。体温下降到38℃在以下情况下，它通常不会引起其他并发症，如高烧惊厥。你可以多喝水，多观察。发烧是身体的免疫反应。大多数是由炎症刺激引起的传染性发烧。必要时，应积极治疗原发病。
3.发烧期间要加强护理，物理降温后要保暖，避免感冒。擦拭时不要用力过猛，以免划伤皮肤或局部感染。
