前列腺是男性生殖泌尿系统中最常出现问题的部位。各年龄段常见的男性前列腺炎分为急性和慢性。通常是身体其他部位的细菌感染侵入前列腺。前列腺炎完全或部分阻碍尿液从膀胱流出，导致尿液滞留。膀胱膨胀、衰弱、容易感染(尿积存的细菌增加)。
膀胱感染容易通过输尿管传到肾脏，急性前列腺炎的症状是阴囊直肠之间疼痛、发烧、尿频、灼热感，尿液中含有血液和脓液。慢性前列腺的症状是尿频和灼热感，尿带血，下半背痛，阳痿。前列腺炎越严重，排尿越困难。前列腺炎可以通过家庭可以预防或减少其发生。
家庭预防措施有
1、多喝水
前列腺炎患者应多补水，每天喝2-3升矿泉水，刺激尿流。这样可以预防尿液滞留，通过排尿带走病原菌。
2、适量运动
运动也很重要，走路是一项很好的运动，但不要骑自行车，车座会压迫前列腺，加重病痛。避免接触非常冷的天气。
3、饮食
每天吃30克南瓜子或服用南瓜子胶囊(根据指示)，出生的南瓜子含有丰富的锌，每天吃，几乎有助于前列腺的缺陷。
4、注意性行为
当前列腺感染或不适时，性行为会使问题更加严重，延迟恢复。
5、补充营养素
①、锌:缺锌与前列腺炎有关。
②、蜜蜂花粉:最初少量，逐渐增加使用量。
③、必要脂肪酸:前列腺功能恢复至关重要。
④、蒜头:蒜头是天然抗生素。
⑥维生素c:强抗氧化剂和免疫促进剂。
⑦、维生素a:强抗氧化剂和免疫促进剂。
⑧、维生素E：强力抗氧化剂及免疫促进剂。
⑨、海带：每天6粒，供应必需矿物质以改善前列腺功能。
