男性由于生活习惯不好、射精手淫、疼痛等，引起前列腺的发生。那么，前列腺炎吃什么好呢？以下是专家介绍的。
前列腺炎的原因解读
1、前列腺充血:男性前列腺充血，很可能引起前列腺炎。各种原因引起的充血尤其是被动充血，是前列腺炎的重要原因。引起充血的情形很常见：性生活不正常、直接压迫会阴部、不健康的生活方式。
2、尿液刺激：导致男性患上前列腺炎的原因，与尿液刺激也有一定的关系。尿中含有多种酸碱性化学物质，患者局部神经内分泌失调，尿道压力过高，前列腺管开口受损时，尿酸等刺激性化学物质回流进入前列腺，诱发慢性前列腺炎。
3、病原微生物感染:细菌、原虫、真菌、病毒等各种微生物成为前列腺炎感染源，其中细菌最常见，如淋球菌、非淋球菌等。
4、不安、抑郁、恐惧:精神症状也会引起前列腺的发生。专家发现，50%的慢性非细菌性前列腺炎病人有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。
前列腺炎吃什么好呢？
1、前草糖水。每次可用车前草100克（鲜品400克），竹叶心10克（鲜品30克），生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先把车前草、竹叶心、生甘草放入锅中，加入适量的清水，用中火煮水，煮40分钟左右，加入糖，煮一会儿就可以了，每天代替茶喝。
2、心花苦瓜汤。每次用灯心花6扎，新鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。
3、瓜海带薏米汤。新鲜冬瓜(连皮)250克，薏苡50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏苡洗净，海带洗净切成细片状。将以上三种东西放入砂锅中，加入适量的清水煮汤吃。
4、英银花粥。蒲公英60克，金银花30克，米100克，糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥完成后加入适量的糖。每天吃两次。
5、茯苓粥。土茯苓30克(生鲜100克)，米100克。制作时，先清洗土茯苓，去皮，切成片状(晒干切成片的话，可以避免这个工序)，放入砂锅，用中火煎30~40分钟左右，取汁。将大米放入土茯苓煎汁中，中火煮粥。每天吃1~2次。
3种蔬菜可预防前列腺疾病
1、西红柿
专家表示，西红柿不仅含有丰富的维生素c，还具有疏通腺体的效果，可以预防前列腺疾病。
2、菠菜
男性前列腺最可怕的是前列腺充血。因为前列腺炎和前列腺癌经常被诱发。菠菜最显着的优点是叶酸和铁的含量很高，而这两种物质能够促进人体内红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，可以有效缓解前列腺充血的问题，保护前列腺。
3、西兰花
根据英国营养学家的研究，每周吃西兰花有助于预防前列腺癌，其原因是西兰花含有抗癌因子，有效保护男性前列腺免受癌症袭击。另外，除了西兰花，属于十字花科的菜花、紫甘蓝、抗癌效果也不错，男性也应该多吃。
