由于男性朋友在生活中没有做好血精症的预防和护理工作，引起了血精症的发生。让自己陷入了痛苦之中。那么，如何预防血精症呢？
1、注意保持卫生，经常清洗外阴，注意房间卫生，保持生殖泌尿道清洁，早期诊断前列腺炎、尿道炎等疾病，清除感染源。
2、平素要保持平静愉快的心情，饮食要清淡，避免辛辣的味道，有烟酒爱好的人必须戒掉性交次数，减少手淫过度。
3、生病应积极治疗。患者在治疗期间，应尽量减少性刺激，避免性生活，同时参加慢跑、散步等适度的运动，提高自己的抵抗力。
专家介绍，引起血精的常见病因是精囊和前列腺疾病，最常见的是精囊炎。精囊紧贴前列腺、泌尿道和直肠，任何器官发病，都容易影响精囊。精囊壁层有微小的血管网，含有很多微血管，细菌引起精囊炎症时，精囊壁肿胀充血，微血管容易破裂出血。
此时患者多在性生活后排出血精，伴有轻度会阴部、肛周或下腹部疼痛。对于这种情况，只要用物治疗一般都可以痊愈，不会影响男性的生育能力。此外，引起血精的原因有精囊和前裂腺结核、血吸虫病、结石损伤、癌症、精阜乳头状瘤、良性前列腺增生、紫癜、坏血病、精索静脉曲张、肝硬化等。
平时积极预防血精症很重要，可以适当地采食疗。那么，血精症吃什么好呢？
1、鲤鱼汤:鲤鱼一条(200-500克)，胡椒、苗香、葱、姜适量。将鱼去除腮、内脏，洗净放水适量煮汤，熟后加入调味料。吃鱼喝汤。有清利湿热的作用，用于湿热下注引起的血精。
2、猪肾煮黑豆:猪肾1对，黑豆500克。洗猪肾，去除焦躁的肌肉，和黑豆一起煮，煮到豆子不腐烂，吃猪肾，把黑豆取出干燥武火微妙，嚼黑豆，每天30-60克，半个月是一个疗程。有补肾益精的功效，用于肾虚不固引起的血精。
3、新鲜莲藕粥:新鲜莲藕50克，粳米50克，糖适量。两者一起煮粥，加糖调服。有清热凉血止血的功效，用于血热妄行引起的血精。
4、莲子粥:莲子、粳米、糖适量。莲子去皮，和粳米一起煮粥，加糖调服。有补益心脾的功效，用于血气损失引起的血精。
偏方疗法:
女贞子治疗血精症
【功能主治】清热止血，滋阴补肾涩。主要治疗血精症。
【偏方构成】女贞子15克，旱莲草15克，银花12克，翘曲12克，面料12克，白芍12克，丹皮10克。
【用法用量】用水煎，内服10天为1疗程。
【病例验证】此方治疗血精症12例，均达到满意疗效，效率100%。
地锦草治血精症
【功能主治】利湿、止血、益肾。主要治疗血精症。
【偏方构成】地锦草、鹿衔草各30克、石韦、鞭草各40克、土茯苓20克。
【用法用量】用药煎2次，煎后每15分钟取汁。两煎混合，分两次口服。每天一剂。
【宜忌】在治疗过程中，禁止房事。
【病例验证】在此治疗患者16例，1~2周治疗15例，显着好转1例，治疗率为93.7%。
王治疗血精症
【功能主治】治疗血精症。
【偏方组成】王不留行30克、蒲公英30克、黄柏15克、丹皮15克、蓟15克、枣皮15克、琥珀6克、田七粉6克。
【用法用量】琥珀、田七粉冲服，馀药煎内服，1天1剂。二十天是一个疗程。
【病例验证】在这里治疗血精症的26例，全部治愈(血精消失)。
生蒲黄治血精症
【功能主治】主治湿热下注、热瘀互结所致的血精症。
【偏方组成】生蒲黄70克，滑石粉30克，桅子（炒）30克，当归30克，生地30克，木通30克，赤茯苓30克，生甘草30克。
【用法用量】上药共为细末，每次15克，水煎煮沸后连服之，日3次。
【加减】尿急尿频、尿意不足等尿道刺激症缓和后，赤芍、当归、生地、红茯苓、木通、甘草，只有蒲黄、滑石粉、桅杆(炒)三味，按原比例配制。服装方法是一样的。
【宜忌】服药期间禁忌房事；治愈之后亦当节制。
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