出现131/95mmHg的血压为1级高血压，单纯从血压分级上来讲并不严重。通常人体高压在120-139mmHg，低压在80-89mmHg，为正常血压。若患者存在心血管病的风险，则出现血压升高的情况比较严重，需要及时在医生的指导下进行相应的检查和治疗。
大多数患者的1级高血压与生活方式、遗传因素等有关，一般可以通过改善生活方式，即避免熬夜，保持情绪稳定，清淡饮食等，将血压控制在正常范围内，必要时也可以遵医嘱单纯选择一种降压药治疗，如苯磺酸氨氯地平片、氯沙坦、美托洛尔、阿罗洛尔、依那普利、福辛普利钠等。但并不是1级的高血压就一定不严重，还需要评估患者的心血管风险，除了高血压水平外，还包括心脏的其他因素，如高血脂、高血糖、颈动脉硬化和斑块、外周动脉的疾病、肾功能不全等，需进行综合判断。即便是1级高血压，如果在临床上出现了冠心病、糖尿病、肝肾功能不全等也属于病情比较高危的情况，这类患者需要遵医嘱联合用药，将血压控制在130/80mmHg以下，如普利类的药物加上钙离子拮抗剂，或者加上利尿剂，即马来酸依那普利片加上盐酸维拉帕米片，或福辛普利钠片加上氢氯噻嗪片等。
高血压的患者应及时到医院就诊，在安静的环境下再次检测血压，在排除血压一过性升高的可能性后，可以进一步做心电图、血常规、肝功能等检查，明确具体病因。
