许多人需要一种补肾方法。事实上，在我们的生活中有很多补肾成分。例如，大多数人喜欢在这个季节吃栗子。泡酒是补肾的好方法。因为我们的栗子被称为干果之王，它含有高达70%的糖和淀粉，还富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质和各种维生素。C.D胡萝卜素含量高于普通干果。生活中，许多男性朋友会喝补酒来达到一些补肾的效果。用栗子泡酒有什么效果？
1.首当其冲的是补肾壮阳。板栗酒对身体有很好的补益作用。长期适量饮用不仅能达到壮阳补肾的效果，还能提神醒脑。板栗酒也适合身体虚弱的人，能有效增强体质。
2、除了壮阳补肾的作用，对于脾胃也有一定的保健疗效。因为板栗被制作成为药酒之后，药性可以借着酒力，对身体的补益效果会更好。
值得注意的是：不要贪婪，通常饮酒应该适度，不要因为葡萄酒的疗效好而想喝更多，这会适得其反，但健康会受到损害。另一个是，身体功能非常正常，非常健康的人不应该弥补，以免导致过度愤怒是不好的。
除了泡酒，栗子还有很多功效。现在是吃栗子的时候了。平时可以多买栗子做饭。具体功效如下:
1.养胃强筋骨:栗子的食用功效可与当归、人参、黄芪相媲美。在我们的生活中，如果有便血、恶心、酸软，可以用栗子来改善，也可以泡成酒，可以促进身体的恢复。
2.缓解眼睛疲劳：因为栗子含有维生素B2.核黄素对改善眼睛视力和缓解疲劳有很好的效果。不仅如此，栗子还能促进皮肤、指甲和头发的生长。
3.促进牙齿健康:栗子富含维生素C，能提高身体免疫力，促进牙齿和牙龈的健康。此外，栗子还可以预防癌症、中风和心脏病。
4、预防疾病：由于还含有大量的不饱和脂肪酸、矿物质和微量元素，可有效预防和控制高血压、冠心病、骨质疏松症和动脉硬化的可能性。
