生育女性要面临的很尴尬问题是漏尿，尤其是在外面的时候不由自主的漏尿，让人十分难为情，那么，生育为什么会造成女性漏尿？产后漏尿怎么解决治疗？下面本站小编就带来介绍。
说到生育造成的伤害，就不得不提到盆底功能障碍和产后漏尿了。
根据国际尿控学会的定义，尿失禁是指尿液不自主的流出，是盆底障碍功能性疾病种最常见的一类。2022年一项发表在《欧洲妇产科学与生殖生物学杂志》的研究显示，孕期女性尿失禁的发病率为39.5%。
为什么生育会让女性会面临尴尬的漏尿问题?
这首先得从女性正常的盆底解剖结构说起。盆底位于盆腔底部，就像一个吊床，能把子宫、膀胱、尿道等脏器托住。而妊娠和分娩的过程通常会造成盆底肌肉的损伤，膀胱和尿道可能从盆底脱出，导致尿失禁。
虽然尿失禁不是一个致命的疾病，却对女性的心理和社交活动产生巨大的困扰。走在路上时，咳嗽一声、打下喷嚏都可能会发生漏尿，甚至同事的玩笑，逗得女性哈哈大笑时也会发生。
不停跑厕所的尴尬会让女性产生很大的心理负担，导致很多产后女性不愿走出家门，害怕“丢脸”的情况被他人嘲笑。中山大学附属第五医院泌尿外科对患者的调查发现，89%的尿失禁病人会存在焦虑抑郁的情况，严重影响了生活质量。
1、注意休息，不要参加过于劳累的运动，建议，产后能去一些专业的培训机构学习产后操，帮助我们骨盆肌肉的恢复。
2、对于一些咳嗽、便秘等情况所导致的腹压增高而产生的漏尿，我们建议去正规的医院及时尽早地治疗。
3、建议产后多吃一些粗纤维食物，多吃新鲜蔬菜和水果，防止便秘的发生。
4、一定要注意产后的个人卫生，女性尿道短，很容易受感染。一旦产生炎症不能及时治愈，就可能会造成漏尿，尿失禁等情况。
5、如果漏尿情况严重，别不好意思求助，第一时间去治疗，不能拖延，才有机会获得康复。
6、查明漏尿原因
有些女性漏尿的确和分娩有关，但也有一些女性，他们漏尿和先天尿路较短有关，一旦被细菌缠上，就很容易形成尿路感染。
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