除了先天性不孕不育外，生存环境、生活方式、饮食习惯、公共卫生资源等因素直接或间接引起的后天性不孕也占现代不孕不育家庭数量的大部分。但是，这些因素引起的不育在一定程度上是完全可以避免的。任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，科学研究表明，选好受孕时间等因素也是十分重要的。让我们看看如何让你快速怀孕。
第一手，监测排卵
计划创造人的夫妇，请注意这绝对是所有手段中最重要的一环。使用方法和早产试纸一样，把试纸浸在尿里，提示排卵的话，请收起害羞抓住机会。此时中弹的可能性比盲目中弹的可能性高无数倍。
排卵日计算法:如果月经周期规律，大致可以计算排卵日，计划排卵前后同室。计算下次月经来潮可能是哪天，然后倒推16天，这就是你大概排卵的日子。
基础体温测定法:正常女性的基础体温在月经周期中呈周期性变化，一般排卵发生在基础体温上升前或从低到高上升的过程中，排卵后的基础体温上升示排卵发生。基温处于上升水平的前三天是容易怀孕。体温升高幅度一般为0.3℃-0.5℃。
宫颈粘液观察法:一般有正常月经周期的女性，清洁后感觉有阴部的干燥期，出现湿润期，然后出现干燥期和下一次月经潮。这里所谓的湿是指由阴道宫颈粘液引起的阴部湿润感。
第二，把握最佳时间
春末:3~4月怀孕，是春暖花开的季节，此时气候温和，风疹病毒感染和呼吸道感染少。
秋初:9-10月怀孕也很合适。9-10月秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响。
下午5-7点:研究表明，精子的数量和质量在下午稍后达到高峰。正好在这个时候，女性最容易怀孕。
25岁左右:人类最佳生育年龄在25岁左右，最好不要超过28岁。
第三，房间姿势
最好的妊娠姿势1:生殖器可以正面交叉，这是最普遍的性交方式。女性躺着仰卧，膝盖稍微弯曲，精液可以射击宫颈口周围，这种体位对子宫前位的女性最好。如果想要怀孕，在做爱之后，应该老老实实地躺在床上休息一段时间，这样可以防止精液流出。千万不要马上起床，也不要洗澡，可以等一等。
最好的妊娠姿势2:从背面进入，这种体位对子宫后面的女性更好，有助于子宫颈浸泡在精液池中。
所有女性在性交后采取仰卧姿势时，液体从阴道流出，不是阴道容纳能力低。为了确保怀孕，性交后，女性可以把双脚举到空中，或者在臀部下面塞枕头，使上半身处于臀部高度低的位置。另外，采用侧卧姿势，膝盖尽量向胃弯曲。这也可以延长精液在阴道的保留时间。
第四招，诊疗不孕
第一步，夫妻同诊。有些夫妇不育后，只让其中一人检查，医院专家建议不育患者应夫妇一起治疗，最快找出病因，缩短治疗时间。据世界卫生组织统计，不育症中有40%是男性的原因，50%是女性的原因，因，也有同时的原因。不育发生后，夫妻不要互相抱怨，要互相鼓励，积极治疗。
第二步，规范专业诊疗。在医生的指导下，坚持治疗，有恒心，有耐心，那种焦虑的心情是治疗不育的禁忌，不育症是全身多种疾病反映的结果，治疗可能需要一些周折。但是，患者们不要灰心。现在医疗技术发达，这种病的治疗一般不超过半年，少的两个月就有效了。
第五，人工妊娠
首先，需要对接受人工授精的不育女性进行详细的妇科检查，检查内外生殖器是否正常，子宫内膜活检腺体分泌是否良好，双侧输卵管是否顺畅等，这些都正常然后，为了选择最佳的授精时间，授精时间。常用的预估排卵日的方法有：测量基础体温、宫颈黏液（一般在排卵前4-5天出现）或接近排卵日连续测量尿黄体生成素峰值或连续阴道B超等。
在女性估计排卵日之前，赠送精子的人和丈夫通过手淫取出精液，需要检查精液，结果显示精液的密度和活动度正常时，用注射器和导管将精液注入阴道、宫颈周围和宫颈管内。妇女卧床休息2~3小时，不排出精液。
每个女性在月经周期中可以进行3次人工授精，即排卵日前3天开始，如果按小时计算，排卵日前72小时、24小时、排卵后24小时分别进行1次，如果在月经周期中不能怀孕，可以连续进行几个周期。必要时，可用药物诱导排卵，调整排卵期，提高妊娠率。判断人工授精的成败一般以12个周期为界。
第六招:试管婴儿
做试管婴儿，需要结婚证明书、夫妻身份证明书和准生证明书。
男性需要精液检查，女性也需要完成妇科检查、诊察、输卵管透明检查、抗精子抗体、肝功能和乙型肝炎的一半、血液常规分析和凝血时间、基础内分泌激素检查(月经第3天)等基本检查。若无异常，医生会为您建立一份病历，告诉您何时开始试管婴儿治疗。
一般黄体中期即月经第21天开始用药，使体内促性腺激素处于低水平，用药8天左右月经来潮，月经第3-7天，开始肌肉注射促卵泡发育的药物，3天后B超监测卵泡发育情况，调节用药剂量，促卵泡发育药物应用10天左右，卵泡发育成熟，这时经B超引导下经阴道穹窿穿刺可取出卵子，在体外授精，培养3天后授精卵发育成胚胎放入宫腔，移植后卧床休息2-4小时。整个过程中痛苦很小，一般不需要住院。试管婴儿每周需要1万~1.5万美元(国产药1万元以内)。
