现在，世界上促进妊娠的方法有很多种，其中计算排卵期是最常用、最有效的方法。测排卵方法很多，有日历表推测法、排卵试纸法等等，不少人正是用此方法一击即中，但是也有很多姐妹们频频失败， 其实啊，怀孕本来就不是什么神秘的事情，姐妹们做好孕前检查之后，放松心情备孕就可以了，如果实在着急，那么不妨看看下面这几点，对怀孕这件事了解多一点儿，轻松等待好孕来临为什么呢？究竟哪种测排卵方法好？
快速怀孕，先知排卵时间
我们都知道，想怀孕，必须在排卵期怀孕。普通育龄夫妇在排卵周期中的妊娠率只有20%-25%。因此，排卵期间不能一击，也要看机缘。So，为了迅速怀孕，必须抓住女性排卵日的同室，大幅度提高怀孕的概率。
那么，方法是什么？今天为大家科普五种方法。
一、排卵试纸
这是最简单的方法，可以在家里使用。月经干净后的第三天可以开始测量(不能用晨尿测量)，每天在同一时间测量，看到两条颜色相同深度的指示线代表强阳，24-48小时内排卵。当天晚上到48小时，尽量安排同室的命中率很高。
二、基础体温法
正常情况下，女性排卵前体温维持在36.5度左右，变动范围为0.1℃，排卵日(排卵日)基础体温迅速上升0.3-0.5度，高体温维持在14天左右。通过这种规律绘制基础体温曲线，可以准确找到排卵日。基础体温上升前后2~3天是排卵期的范围，容易怀孕，称为容易怀孕。在这个时间安排同的妊娠率很高。
三、宫颈粘液法(白带拉丝)
随着卵泡的发育，分泌雌激素增加，宫颈口松弛张开，粘液量增加，粘稠度最小，清澈透明，拉力(拉丝度)逐渐增加的排卵期
白带
量多，明亮透明，类似蛋白粘液量最大的一天，排卵的概率最高。此时，用手指伸入阴道深处，沾上从子宫颈流出的粘液，可以将粘液拉到细线长10厘米。排卵后，在妊娠激素的作用下，粘液的分泌量明显减少，厚而浑浊，延展性差，拉丝时容易断裂。女性可以在洗澡、同室前、换衣服、去厕所的空中做小测试，但很麻烦。
四、排卵疼痛法
有的女性在两次月经中间，恰好相当于排卵前的时间，下腹部有疼痛感，称为中间疼痛或排卵疼痛。据专家介绍，97%的中间疼痛在排卵前感觉到，中间疼痛在24小时内排卵。这种方法对某些人来说可能是最简单、最容易的方法。但缺点是有些人没有中间疼痛，不能使用这种方法。
五、超声检查法(阴道超声检查排卵)
目前国内各大医院使用阴性超声检查观察卵巢大小，测定卵泡大小，推定排卵期为何时。利用阴道式超声波检查排卵是目前最直接、最准确的方法。如果能配合基础体温表、分泌物粘度测试和中期疼痛的方法，基本上可以非常正确地判断排卵日，怀孕的概率大幅度这个排卵日的测试方法正确。
超声波检测排卵的4个优点
在众多方法中，超声波检测法是目前最准确的方法，具体有这些优点↓↓↓
最准确:在所有排卵检测方法中，目前最准确的是超声波检测法。尤其对于月经周期不准确，一般方法难以确定排卵日的女性更奏效。
可确定卵泡数目和成熟度：可测出卵巢中是否有优势卵泡，还能测出哪个卵巢排卵，有无优势可直观看到
排卵过程可直观看到：能够监控一个卵泡从生长到发育，再到排出的过程。卵泡，优势卵泡大小，子宫内膜厚度。
优生优育:超声波排卵监测预测排卵日，最佳妊娠日给夫妇足够的时间安排饮食、营养、休息、旅行和性生活。
超声波检查排卵流程
月经来后第8天住院→第一次检查排卵→检查排卵时间→检查卵泡成熟→指导同室时间→等待怀孕
快速怀孕的人需要进行排卵监测
吸烟喝酒，生活不规则的女性
年龄超过30岁的女性
有妇科疾病史的情况下
孕前检查孕的女性。
准备妊娠护理注意事项
1、保证休息和睡眠:每天保证充分的睡眠。否则，免疫系统会受到影响，激素分泌会被打乱，这些不利于妊娠。让自己有一种轻松的心态。不要给自己太大的压力，你可以尝试练习瑜伽，这样你可以放松心情，锻炼你的身体。
2、戒烟:酒对精子的损害，早就被人们所熟知，烟草中的许多有害物质也会杀死精子。至少应在怀孕前三个月停止饮酒和吸烟。
3、叶酸补充:叶酸对婴儿健康发育有很大作用，叶酸不足，胎儿大脑发育不完整或畸形可能发生，因此女性必须在怀孕前3个月摄取足够的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、竹笋、白菜等。妊娠初期每天需要补充0.4毫克叶酸。
4、补钙:钙是骨骼和牙齿形成的主要成分，是胎儿发育过程中不可或缺、使用量多的物质。含钙量高的食物有牛奶、豆制品、鸟蛋、海制品、骨汤等。从准备怀孕开始补钙，所需的钙每天800毫克左右。
