怀孕前3个月，这个时间各方面都不稳定，胎儿还没有成型，这个时间孕妇。小心谨慎，有些孕妇在怀孕前一个月会出现自然流产的现象，怀孕流产要注意的因素有很多，要注意休息加强营养，半个月内不要从事体力劳动和剧烈活动，避免接触冷水，多吃含有高蛋白质的丰富食品和维生素的新鲜瓜果蔬菜。
一、怀孕一个月流产的原因
1、早期流产的原因主要是妊娠卵异常，妊娠两个月流产中约有80%，精子和卵子有某种缺陷，胚胎发育到一定程度终止妊娠。
2、孕妇体内妊娠激素分泌不足时，内分泌功能失调，子宫脱膜发育不良，影响受精卵发育，引起流产。
3、子宫畸形骨盆肿瘤、生殖器官疾病影响胎儿生长发育流产的可能性。
4、孕早期，孕妇腹部受外力冲击挤压，或参加重体力劳动，甚至摔倒，可能导致流产，孕早期胚胎状况不稳定，孕妇情绪不稳定，也会影响腹中胎儿流产。
二、孕期饮食及注意事项
1、多吃含纤维素的食物防止便秘。
2、怀孕初期的女性又会下降，我会改变味道，无论是酸甜苦辣咸，都要符合孕妇的喜好，不要吃以孕妇获得充分的营养为目的。
3、妊娠反应比较重的孕妇，不要在我近视的时间，只要想吃就吃，比如睡前饿了的话，可以在床头放几块饼干面包点心的，可以减轻呕吐，增加食量。
