甘蔗又被称为薯蔗、糖蔗、黄皮果蔗，属于偏甜的自然水果。甘蔗适合栽种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方，所以广泛分布于热带及亚热带地区。甘蔗按用途可分为果蔗和糖蔗，果蔗是专供鲜食的甘蔗，糖蔗是用来制糖的原料，一般不会在市面上进行销售。
孕妇吃甘蔗好蔗吗？
1、甘蔗含有丰富的糖分、水分，还含有对孕妇体内新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，孕妇可以适当食用。
2、甘蔗具有清热消暑、帮助消化等作用，孕妇可以咀嚼甘蔗或直接饮用甘蔗汁。
3、甘蔗纤维含量多，孕妇反复咀嚼，可清除口腔和牙齿间残留的污垢，提高牙齿抗龋能力。
孕妇吃甘蔗的注意事项
1、甘蔗糖分含量高，患有高血压的孕妇需要注意，建议减少食用次数。
2、甘蔗属于寒性水果，体质虚寒或脾胃不好的孕妇需要注意食用。
3、甘蔗硬，牙齿松动的孕妇必须注意不要用力咀嚼掉牙。
4、怀孕高血糖的孕妇不得吃甘蔗，以免血糖值上升危险。
