在医学上了解患者的身体状况的一个常用指标，是病人每分钟的呼吸次数。所以很多体检中都会检测人的每分钟呼吸的次数，而且测量呼吸在家庭急救中也是一个非常有用的方法。那么一般呼吸要怎么测呢？
首先，一般测量呼吸的方法是观察人的胸口起伏的频率，一起一伏算作一次呼吸，一般会观察30秒，将这30秒钟中测得的次数乘以二就是这个患者每分钟的呼吸次数。这种观察的方法是测量呼吸最简单的方法，用于家庭急救中也比较便于操作。
其次，在患者呼吸比较轻，难以观察出来的时候，可以使用少量的棉花放在患者的鼻孔前方观察棉花被吹动的次数，以此来观察患者的呼吸次数。这也是许多医院中常用的测量方法之一，不失为一个简易测量呼吸次数的小技巧。
还有，在测量呼吸的时候需要注意观察病人的呼吸状况是否正常，为保证测量结果的准确，需要在患者保持平静，不会紧张或呼吸困难的情况，才能够检测出确实的数据。一般人每分钟呼吸15~18次，小孩是30次左右，如果测量数据不正常，需要立即进行检查。
