很多人有时候都会感觉到肚子里的肚子凉凉的，但是并不会有什么不舒服。只是感觉到肚皮上冰凉。那么肚子感觉凉凉的，怎么回事？
1、肚子感觉凉，多数是由于脾胃虚寒，肾阳虚等导致的。建议女性多注意休息，多喝一些温开水是肚子感觉到热，养成良好的生活习惯，积极的参加体育锻炼，增强集体抵抗力。女性也可以通过俩手互搓，搓热了放在肚子上，也可以缓解女性肚子凉。
2、肚子上感觉凉，一般是体内有寒气引起的症状，扁担有其他症状，有可能是妇科疾病引起的，最好观察一段时间，避免诱因对症治疗。在平时一定要多注意保暖，不要受凉，腹部可以热敷。不要接触寒冷刺激的物品，注意休息，不要劳累和长期的熬夜，多饮用热水，多吃一些热食，饮食清淡。
3、小茯苓也有可能是宫寒所造成。通常还会伴有手脚冰凉，特别是在冬天的时候比较明显，这些都是阳虚的表现，如果情况很严重那就没关系，如果痛经很明显。小腹冰凉，就得需要治疗了，不然可能会影响到以后的生育，可以在平常的时候用暖水袋敷肚脐，有利于局部阳气的恢复。
