现在人们的生活压力都是非常大的，如果精神长时间处于紧绷的状态下，就容易让身体上出现一些问题的，所以在平时一定要学会适当释放压力的方式，这样对于身体是有一定的帮助，要选择正确的方式去缓解，能够有效的预防精神上的问题，那么精神障碍恢复会复发吗？
是会复发的，因为这种疾病不可以根治的，想要控制好这种疾病的时候，就是需要在生活中有一个好的心情，不管是遇到任何事情的时候，都是需要学会乐观的面对，同时还需要有一个好的环境，千万不能经常处于一个非常紧张的环境中，否则对于这种疾病的伤害是非常大，还会引起复发的。
精神障碍总会表现出睡眠不好，甚至经常会出现非常伤心焦虑，以及在想一些事情的时候，都是非常反常的，甚至在生活中会表现出不愿意和其他人交流，甚至过度使用一些物品，就比如在吃药的时候也会吃很多，发现患者有这种现象的时候，就需要给予正确的治疗，还需要及时的开导一下病人。
如果有的家人出现精神障碍的时候，一定要经常带着患者到处旅旅游散散心，这样的效果是非常不错的，而且还需要经常陪着患者，要进行通过语言的方式，来缓解患者的精神压力，需要经常和患者进行沟通聊天，了解患者的内心，还需要让患者将内心的想法释放出来，这样对于这种疾病的治疗是有一定的帮助。
