相信有很多的朋友们都出现过牙龈出血的情况，尤其是在早晨刷牙的时候，而且还伴随着呕吐的症状，牙齿出血的时候可能还伴随着疼痛的情况，就比较担心，那么刷牙牙齿出血怎么办？
1.可能是刷牙的方式不正确造成的，有的人刷牙的时候用力过大，这样是不正确的，不仅不能够清除牙里面的脏物质，反而会伤害到牙齿，从而出现牙龈出血的症状。
2.可能是患上了牙周炎疾病，开始的时候没有感觉，只要有感觉就会出现牙齿松动或者是脱落的症状。
3.也可能是牙结石导致的牙龈出血，在刷牙的时候刺激到节食节食就会做出一个反应，那就是牙龈出血。
4.在刷牙的时候应该浸湿牙刷，浸湿之后再刷牙，尤其是干燥的季节中，牙刷会变得很坚硬，如果不浸湿之后有可能就会伤害到牙龈，造成牙龈损伤，出现出血的症状。
人们每天都是需要刷牙的，所以在刷牙的时候一定要按照正确的方法，如果不按照正确的方法，就容易对牙龈造成伤害，导致出血。而且在平时的饮食中，也要注意多吃一些清淡的食物，如果身体中上火，也很有可能导致牙龈出血。
