大便拉稀的情况很常见，这种情况属于不正常的情况，特别是拉稀次数多的就更需要及时的治疗。如果次数多的话，就容易造成脱水的现象。正常的大便应当是黄色的，成形的，每天可以拉一到两次。每天大便拉稀怎么回事？
每天大便拉稀怎么回事
这种情况考虑消化不良、结肠炎可能性较大;最好就诊医院完善结肠镜检查，平时注意休息，规律饮食，避免辛辣、生冷刺激食物摄入，忌烟酒。无论是消化不良还是结肠炎都要按照医生的指导用药。
拉稀吃什么食物好
1、在刚开始的时候要吃一些流质食物，像米汤，蛋白水等；
2、等到病情得到控制的时候，可以吃一些面条，粥之类的；
3、基本好了的时候，就可以吃一些馒头，肉之类的食物。
饮食禁忌
1、早期不宜吃容易产生气的流质食物，像牛奶，蔗糖等。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重拉肚子。
2、拉肚子基本停止后仍然不建议吃过多的食物纤维高的食物像蔬菜与水果，以便能够逐渐过渡到普食。
3、禁烟，忌食肥肉，生冷的，坚硬的时候，主要是以易消化为主。
如果出现拉稀的情况，在每天的饮食方面要注意，吃容易消化的食物，吃温性的食物，多吃水，多食少餐，适当的运动。如果拉稀情况比较严重，就要到医院进行检查，看是什么原因造成的，对症下药，才能保证得到有效的治疗。
