知道乳头上长了一个肉粒是怎么回事，可以帮助女性朋友们更好的保护乳房的健康。近些年来，乳房类疾病的发病率有了明显的上升，在给不少女性带去痛苦的同时，甚至还夺走了一些原本年轻的生命，只有对乳房类疾病引起重视，才能够更好的预防。
乳头上长了一个肉粒是怎么回事
一般情况下主要考虑是局部的炎症感染导致的，毛囊炎之类的引起，建议做个热敷，涂抹软膏之类的观察，暂时避免辛辣刺激性食物和饮品，这个一般不需要治疗，保持良好的心态对于保护乳房的健康也是很有帮助的。
毛囊炎都有哪些症状
1、主要是注意皮肤清洁，头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，每周3-4次为宜。
2、生活规律，注意休息，并保持睡眠充足，提高睡眠质量；放松心情，舒缓压力。
3、积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病；积极锻炼身体，增强机体抵抗力，并防止外伤。4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关，所以应穿宽松柔软的衣物。
5、饮食上要注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻及甘甜之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。
不少女性本来工作压力已经很大了，在日常生活中还不知道放松自己，使自己一直处于负面的情绪中，这种状况会使得乳房类疾病出现的概率大大的上升，所以在知道了乳头上长了一个肉粒是怎么回事以后也不能太过担心，要保持宽容的心态。
