月经是女性身体健康的一个表现，只有自己到达一定年龄之后，才会逐渐消退，这也表示这女性的生育能力完全丧失，步入老年期。提早闭经的女性表示已经失去生育能力，但是这并不能表示女性已经衰老。那么，早绝经的女性寿命长吗？
早绝经的女性寿命长吗
1、这一时期如不加强卵巢的养护，保证卵巢内的卵泡吸收充足的营养，卵泡就不能发育成熟并排卵，分泌的女性雌孕激素降至最低，女性在45岁以前就会出现月经紊乱甚至停经。伴随出现一系列更年期综合症。
2、人一旦没有了月经，雌性激素分泌量就骤减，卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来，女性就会变的心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退，而女人的容颜最主要就是靠雌性激素来维持的，皮肤失去光泽，皱纹大量出现。
2、阴道黏膜会变薄，在面对外力伤害时显得更加脆弱；思想变的不集中；时常感觉腰酸背痛；消化系统对营养的吸收减弱，骨质疏松、关节痛也随之而来。
3、由上述内容可知，闭经一般对女性造成的危害较大，但是这些症状的出现并不会直接致死，一般不会严重影响寿命。
闭经如何护理延长寿命
1、在饮食中，应该要避免吃太多高热量的食物，如肉类、糖和乳制品等，多吃新鲜的蔬菜和富含蛋白质而低脂肪的食物。
2、少食多餐：更年期的女性常常会出现潮热，少食多餐有利于体温的调节。
3、多喝水：水是生命之源，一切的生理活动都离不开水，多喝水也有利于体温的控制。
4、避免咖啡因和酒精的摄入：含咖啡因或者酒精的饮料会刺激体内的某些激素分泌，诱发皮肤发热。
如果出现提早闭经的现象，可以及时到医院询问专门的医生。提早闭经的现象与女性的生活习惯息息相关，如果自己存在吸烟，酗酒，熬夜的问题，在更年期之后一定要及时调整生活习惯。更年期之后，身体基本处于下降的状态，所以过了更年期就得开始养护自己了，继续不健康的生活方式会导致提前衰老。
