如果晚上睡觉着凉了，第二天还吃好多不容易消化的食物，那是很容易引起腹胀的，腹胀是很难受的，有时疼的能让人在地上打滚。而暖宝宝恰好有驱寒的作用，如果肚子疼的话是可以贴暖宝宝的，那么肚子胀气可以贴暖宝宝吗？
肚子胀气可以贴暖宝宝吗
1、一般腹胀和你饮食不规律，以及暴饮暴食等造成的食物堆积有关，这种情况可以选择使用热水热敷的方式缓解疼痛。还有就是多吃水果蔬菜粗纤维，避免过饱进食。
2、如果是单纯的腹胀一般考虑为胃肠功能紊乱引起，可以热敷，贴暖宝，注意不要烫伤皮肤。清淡饮食，忌辛辣，暴饮暴食及生冷食物，适量运动，规律作息，勿熬夜。
宝宝肚子有胀气怎么办
1、营养均衡饮食，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。
2、培养饮食习惯，不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，帮宝宝拍嗝，使肠胃的气体由食道排出。
肚子胀气的话，的确可以通过热敷的方法来给自己排气。我们并不建议给宝宝用暖宝宝，因为暖宝宝存在一定的风险性，容易烫伤。而宝宝一般穿的都比较厚，在穿厚衣服的情况下是不允许贴暖宝宝的。宝宝的皮肤特别嫩，非常容易捂伤。
