肾结石这种疾病在生活中很常见，肾结石疾病会引起患者出现肾脏疼痛等的不适症状，患者要针对自身的症状来积极的治疗疾病，做好肾结石的预防和护理工作，促进结石的排出。那么肾结石排出的石头易碎是哪种结石？
肾结石排出的石头易碎是哪种结石？
肾结石排出的石头易碎考虑是铵镁结石，灰白色，表面光滑或有颗粒，质硬或松脆易碎。在肾盂、肾盏内可形成鹿角形结石。切面常见有核心，呈同心性层状结构。在碱性尿中形成，常与碳酸盐混合。
肾结石如何快速排出？
1、饮食：胡萝卜丝瓜炒木耳或者胡萝卜白菜炒木耳，每天三顿均食用这种菜，喝冬瓜汤，吃米饭，这样搭配食物基本上无草酸，而且木耳和胡萝卜有利于结石的溶解变小。如果吃不惯，可以加点肉丝，这道菜可以减肥哦，一周下来，瘦了几斤，感觉真好。
2、饮水：用干的金钱草泡水喝，味道不错，价格也不贵，10元左右一斤，每天喝，不要感觉渴了才喝，金钱草的目的也是促进结石的溶解变小。
3、运动：跳跃运动可有效促进结石的拍出，采用弹跳的方式，脚尖弹起，脚后跟先着地，每天早中晚饭前各两组，每组100次。当然跳绳是不错的选择。
4、禁忌：不吃含草酸高的食物，如菠菜、空心菜、青椒、洋葱等；不吃含蛋白质和钙高的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋；不喝肉汤，不吃辛辣……饮食最好采用小狼推荐的方法。
肾结石患者在生活中要想尽早的将结石排出来，就要注意合理安排自己的饮食，要多喝水，多吃一些清淡的食物，必要的话要进行一些适宜的体育锻炼。以上就是关于肾结石排出的石头易碎的相关知识，希望能帮到肾结石患者。
