很多女性在怀孕早期的时候出现了先兆性流产情况，就要好好保胎，注意正确饮食，这个时候油腻食物，辛辣刺激食物，生冷寒凉性食物一定不能吃，而且也不能使用泻药，否则就会对胎儿造成不利的影响。
女性怀孕以后会出现各种各样的问题，在怀孕早期如果阴道有少量流血的情况，那么就有可能是先兆性流产造成的，要注意正确饮食调节，很多食物需要避免，下面就给大家介绍一下有先兆性流产饮食禁忌。
1、不吃油腻生冷食物
如果女性出现了先兆性流产问题，那么生冷食物以及油腻的食物就一定不要吃，先兆流产性的女性身体本身就比较虚弱，也有可能是因为脏腑功能不强，所以出现了先兆性流产问题，饮食上面就要正确选择，多吃容易消化的食物，像毛笋、冷饮、肥肉、油炸食物都是不能吃的，容易影响到脾胃功能，让受损的情况出现，而且还会让拉肚子以及气血生化不足的情况出现。
2、不吃辛辣刺激食物
辛辣刺激食物进入身体以后都会让身体内热变得严重，会导致胎动不安的情况发生，胎气不固那么流产的几率就会比较高，而且辛辣刺激的食物对肾阴造成的伤害比较大，影响到胎儿的正常成长以及发育，会对精液造成损伤，让大便干燥以及其他问题出现，所以辛辣刺激的食物需要避免。
3、不吃生冷寒凉性食物
有先兆性流产问题的女性寒凉性的食物不要吃，像冬葵子、山楂、螃蟹、干姜、桃仁、肉桂、薏米都是不能吃的，一些寒凉性的蔬菜，生冷的瓜果，冰制品以及冰冻冷饮也不能吃。
4、不要使用峻泻剂
怀孕期间会因为肠的张力不足，肠道蠕动速度变慢，会出现便秘问题，由于运动量过少便秘的情况很容易发生，而且在子宫慢慢变大以后就会导致压迫的情况出现，让排便变得更加不通畅，在怀孕以后应该养成定时排便的习惯，可以多吃一些含有丰富纤维素的食物，药物的使用一定要谨慎，如果便秘问题严重，可以使用一些开塞露，但是口服药最好避免。
上面介绍的就是有先兆性流产的饮食禁忌，出现先兆性流产以后如果还没有注意好好饮食，那么就会让情况变得更加严重，对身体健康也会造成不利的影响，所以要引起高度重视。
