脖子发出咔咔的响声怎么回事？怎么办

当脖子长时间保持统一姿势不同的情况下，发出咔咔响声，可能属于生理性弹响。若伴有僵硬、疼痛等不适感，考虑因存在颈椎生理曲度见效所致，应选择保守或手术治疗。

1.生理性弹响

由于长时间的伏案工作，颈椎在保持不动的情况下，会导致颈椎筋膜和周围软组织发生轻微粘连，颈椎突然活动后，粘连位置软组织会突然松懈，并发出弹响声，属于正常生理现象，可无需过多处理。

2.颈椎生理曲度减小

当颈椎长期处于前倾状态，颈椎间关节会存在紊乱、错位的情况，若突然活动会让本身错位、紊乱的关节复位，关节与关节间会因为外力的作用发生摩擦并产生响声。

如果无严重性颈椎不适症状，可通过日常调整不良坐姿或睡姿改善。若伴有严重性疼痛、僵硬等不适感，需予以保守治疗，常见治疗方式包括药物治疗、物理理疗、中医针灸等，或考虑手术治疗。