出汗多会尿少。人体内的血液容量比较稳定，大量出汗后，血液容量下降，血液经肾灌注量下降，肾小球再吸收增加，排尿量下降。
如果是在炎热的天气或者是在锻炼后出了很多的汗，要及时的补充身体的血液容量，从而增加肾脏的灌注，才能产生更多的尿液。尿液可以代谢出人体大量的产物，体内的代谢产物积累越多，对身体的健康就越不利。出汗后要及时补充水分，以保证尿量的正常。
出汗多是由于人体的体液平衡，如果周围的环境比较热，就会大量出汗，使体内的水分通过汗液流失，从而造成尿量下降，这是一种很常见的生理现象，所以出汗多的情况下，要多喝水，保证足够的尿量，避免出现尿道感染。
出现出汗多尿少时需定期做尿常规检查和肾脏的检查，以确定有没有疾病的出现。如果没有问题，就需要大量喝水，多吃一些含水量高的食物，这样有助于改善尿少。
