饮食不规律是女性月经失调的一大诱因，会导致大脑中枢神经系统和生殖轴功能紊乱，影响卵巢正常功能，需通过口服药物和调整饮食的方式改善。若长期闭经，可进行相关检查，排除患有子宫、宫颈、炎症疾病的风险。
饮食不规律会导致女性月经失调，较规律的月经周期，才可正常排卵。而卵巢正常排卵依赖于中枢神经系统、下丘脑垂体卵巢性腺轴。当食欲受到抑制、亢进时，会给大脑传输异常信号，造成卵巢排卵异常，抑制排卵，且会影响生殖轴和中枢系统功能，引起较短或较长时间的闭经。
如果因中枢系统功能紊乱引起，短时间内可通过改善饮食习惯和口服避孕药的方式缓解。长期闭经者，还需警惕是否存在其他疾病，如妇科炎症、卵巢疾病、宫颈疾病等。
