新生儿在刚刚出生之后，其实也需要各方面的营养物质，也有不少的家长都会觉得经常性的晒太阳也能够有效促进钙元素，但是在晒太阳时也应该掌握一些注意事项，首先就应该满足年龄的要求，另外也必须要在晒太阳时做好充分的准备工作，除此之外晒太阳的最佳时间也应该保证。
有不少的妈妈在生完孩子之后就会带着新生儿去晒太阳，也有一部分的妈妈认为新生儿的肌肤本来就非常的稚嫩，根本就不应该承受紫外线的照射，其实科学认为合理的照射阳光反而能够促进新生儿的成长，获得更需要的营养物质，那么新生儿晒太阳注意事项有哪些呢？
一、满足年龄的要求
新生儿在刚刚出生的那几天，确实也不应该直接在阳光下照射，此时稚嫩的肌肤很容易会受到紫外线伤害，如果并不存在黄疸现象，怎么说也应该等到14天之后，然后慢慢的透过窗帘吸收阳光，在4个星期之后可以抱着宝宝来到户外享受阳光的照射，这就能够促进肠道对营养物质的吸收，也可以有效提升新陈代谢，对于宝宝的骨骼健康也同样会很有帮助。
二、做好准备工作
宝宝在第1次迎接阳光时，也应该做好充足的准备，首先头部必须要有遮挡物，另外也应该涂抹专门的润肤露，不要让阳光直接照射，仅仅只需要照射宝宝的小手小脚，而且每一次照射的时间也不应该过长，大概5~10分钟就行，以后可以适当性的增加照射的面积，比如说胸部又或者是背部等等。
三、晒太阳的最佳时间
中午11点到下午2点这一个阶段，紫外线是最为强烈的，对于稚嫩的宝宝来说就应该尽可能的避开，哪怕要晒太阳也不应该直面的迎着太阳，否则对于肌肤就会造成创伤，建议最好是选择上午9:00~10:00，又或者是下午4:00~5:00，这种情况下阳光并不会特别的强烈，对于宝宝来说就能够感觉到舒适的阳光沐浴，能够获得所需要的帮助，也不会造成肌肤的刺激，这些都是在阳光照射过程中所不可以忽视。
