过敏性鼻炎如果症状比较严重的情况下，还会导致患者出现头痛和浑身无力的症状，症状看似就像重感冒一样，所以平时一定要远离过敏原，对于花粉过敏性鼻炎，就要注意避免吸入花粉，外出的时候尽量戴上口罩、在室内时尽量关住门窗，这样可以避免花粉进入室内。
随着过敏性鼻炎频频来袭，过敏性鼻炎是机体在接触某种物质致敏后，当再次接触此种物质时，发生在鼻黏膜的一种过敏反应。想要预防过敏性鼻炎，最根本保健措施是远离引起自己过敏性的物质，即过敏原。那么，花粉过敏性鼻炎要注意什么？
到了春季，很多花粉都随着风四处的飞，这种情况下可能会导致出现过敏性鼻炎等方面的症状，对人的健康是不利的，如果居住的附近有一些开花的植物，就要在这些植物还没有开花之前就将其铲除。
春天是万物复苏的季节，很多花也是盛开的季节，这种情况下也会大量地传播花粉，如果患有过敏性鼻炎这个疾病的人平时一定要把自家的门窗关紧，可以在室内通过空气净化器的方法来净化空气，避免花粉进入卧室。
春天风力较强，这种情况下户外都有一些花粉不容易飞散，这种情况下，会过敏性鼻炎的人最好不要出门。平时尽量把室内的窗户和门都关好，有的时候在下雨天可以打开一下。夏天晒完被子的时候要用手拍打一下，让上面的花粉落掉。特别要注意，用有镜片的眼镜替代隐形眼镜，能够更高效隔离花粉，同时外出的时候最好能够戴上太阳眼镜。
在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户。应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉。外出戴口罩：减少过敏原的吸入，回家后做鼻腔冲洗； 中药预防性治疗：发病的前两周，服用中药，增加机体免疫力，减轻症状； 具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
