一般情况下，视网膜色素变性的注意事项有日常护理、饮食调理等。具体分析如下：
1.日常护理：视网膜色素变性的患者要注意避光，在户外活动时应戴上遮光眼镜。平时要注意劳逸结合，不能熬夜，遇事要冷静，不能经常发脾气，以免精神过于紧张。
2.饮食调理：在饮食方面也可以适当多吃一些富含维生素的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜等，还可以适当多吃一些牛奶、瘦肉、豆制品、动物肝脏等，为身体补充足够的营养，适当补充铜元素对疾病也有好处，要避免吃刺激、油腻的食物，还要注意定期到医院复查。
