怀孕七个月时孕妇行动不便，此时要注意按时做产检，饮食要合理，并且坚持适度的运动；还要多休息，劳逸结合，睡觉时最好采取左侧卧位睡姿；还要尽早准备好待产包等，防止生产时手忙脚乱。
从第七个月开始算起，就已经进入了怀孕晚期。此时孕妇的肚子已经非常大了，行动特别不便，腰酸背痛、疲惫倦怠的症状更加明显，所以更要多加注意，以免加重孕妇不适，甚至导致胎儿早产等。那么，怀孕七个月要注意什么？
1、按时做产检
从怀孕28周开始，产检的频率由原来每个月进行一次，改每两周进行一次，怀孕36周以后，应该是每周都要进行一次产检，这样可以更好的了解胎儿的发育情况，一旦有异常，可以及时采取措施处理。
2、饮食要合理
整个孕期体重增加在20~25斤左右比较合适，如果体重增速过快，不但会让孕妇身体肥胖，而且还可能出现巨大儿，影响顺产。所以此时可以适当的吃一些冬瓜等具有利水作用的食物，可以多吃水果和蔬菜，少吃主食，少吃油炸食物等，避免胎儿增速太快，影响以后的顺产。
3、保持运动
怀孕七个月的时候，只要身体没有不适症状，就可以坚持适量的运动，比如散步、游泳、孕妇瑜伽、适当的做家务等，坚持运动也有利于顺产。运动时要注意动作一定要缓和一些，不可以进行剧烈的运动，以免导致早产。
4、注意休息
虽然在怀孕七个月的时候还可以进行适量的运动，但是运动量不宜太大，所以孕妇七个月的时候要注意多休息，避免过于劳累，此时最好避免性生活，防止出现早产。
5、采取左侧卧位睡姿
在怀孕七个月的时候，下肢水肿症状比较明显，此时睡觉时最好选择左侧卧位，有利于淋巴回流，对于水肿症状的缓解能起到一定的帮助。这种体位睡觉，还可以增加氧气，有利于宝宝的健康发育。
6、准备好待产包
因为怀孕七个月后，距离临产越来越近了，此时就应该开始着手准备待产包。产妇的待产包中包括内衣、哺乳胸罩、吸奶器等；宝宝待产包中包括棉质的衣服、包被，尿不湿、奶瓶、小勺等。尽早做好准备，防止生产时手忙脚乱。
