手背上长了个凸起的包

手背上长了一个凸起的包，考虑是腱鞘囊肿及脂肪瘤等原因导致，可以根据病情的严重程度采取一般处理和手术治疗。

1、腱鞘囊肿

如果平时经常用手劳作，就会引发过度劳损，形成腱鞘滑液过多，在局部堆积就会形成腱鞘囊肿。对于比较轻微的症状，可以通过按摩帮助缓解，如果比较严重，需要采取手术治疗。

2、脂肪瘤

如果手上凸起的包质地比较柔软，活动性比较好，考虑是脂肪瘤导致，是由于平时大量进食油腻性的食物，导致脂肪在此堆积所引起。对于轻微的症状不需要特殊处理，如果比较严重，可以采取手术治疗。