人正常呼吸一次的时间大概在3~5秒，也就是人体呼吸频率为每分钟12~24次，但这仅属于动态性的参考范围，并非固定不变，还要根据人体实际的生理状况而定。如果呼吸频率超过或者低于正常范围，属于呼吸频率异常。
呼吸是人体一种正常的生理现象，出现呼吸急促等异常现象需要有所重视，这并非是正常的现象，可能是有其确切的病理性诱因，需要及时通过适当的方法予以纠正。而想要判断呼吸是否正常需要了解正常呼吸一次的时间。一般情况下，人正常呼吸一次需要的时间在3~5秒，也就是人体呼吸频率为每分钟12~24次。但是这仅仅属于动态性的参考范围。因为人体呼吸频率和呼吸所需要的时间并不是固定不变的，还要根据实际的生理状况而定。如果在激烈活动后，呼吸的频率会有所加快，呼吸一次所需的时间也会明显的缩短。如果是在睡眠的过程中，也就是静态休息的状态下，人的呼吸频率和呼吸时间都会出现不同程度的下降以及缩短。
若是呼吸频率超过或者是低于正常范围，则属于呼吸频率异常。呼吸频率异常主要分为频率异常、节律异常、呼吸深度异常、呼吸影响异常以及呼吸困难等。呼吸频率异常，一般是由器质性病因所致，需要及时到医院就诊，结合临床表现进行相应的治疗。
