产后吃玉米不会影响下奶的，玉米属于粗纤维食物，在哺乳期吃玉米能够提高乳汁的质量，有利于宝宝发育。
玉米属于禾本科草本植物，具有很强的耐寒，耐旱性，且营养价值比较高，玉米中有许多生物活性，有降血压、美白、抗衰老的作用，玉米种含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素微量元素，可以改善食欲不振，便秘等症状。主要由于玉米并不属于刺激性食物，所以产后吃玉米是不会影响下奶的。
产后应该多吃含水分大的食物，如萝卜汤、鸡汤、鲫鱼汤等营养价值高，易吸收的食物，可以刺激母乳腺体分泌。产后还可以多喝牛奶，因为牛奶中蛋白质含量丰富，容易被人体吸收，对乳汁分泌很有好处。
建议产后要注意保暖、保持个人卫生，适当跑步，多做拉伸运动，不吃辛辣、刺激的食物。
