手上长老年斑可能是因为经常对着手机或者电脑，长时间的面对辐射导致长老年斑。还有一些人是因为压力过大、细胞代谢机能退化或遗传因素所导致的，一些年龄比较大的患者更容易长老年斑。
很多人随着年龄的增长都会出现老年斑的情况，这是一种比较正常的现象。但是也有一部分比较年轻的人手上会长出老年斑，这虽然不是一种疾病，但是如果长出了老年斑很影响美观，所以一定要及时的治疗，那么手上长老年斑是怎么回事呢？
一、手上长老年斑是怎么回事
1.电脑辐射：现在很多年轻人都长时间对着电脑和手机，尤其是一些工作的白领，几乎每天都要对着电脑。电脑的辐射对人体的皮肤会有很大的危害，如果长时间受着电脑的辐射，就会导致手上形成老年斑。
2.压力过大：很多工作的白领工作压力都特别的大，这就会导致在工作中身体一直处于高度紧张的状态。如果长期压力过大，就会导致身体新陈代谢缓慢，从而使手上容易长出老年斑。
3.细胞代谢机能退化：大多数手上长老年斑的人都是中老年人，这是因为随着人年龄越来越增大，细胞代谢机能会退化，从而导致体内脂肪氧化产生老年色素。而这种老年色素无法排出体内，就会形成老年斑。
4.遗传因素：还有一少部分人是因为遗传因素所导致长老年斑，如果家族当中有很多人都长了老年斑，且年龄都比较小，那么就会使你也遗传上老年斑。
二、手上长老年斑怎么办
1.调整饮食：如果手上长出了老年斑，首先需要调整饮食，尽量多补充维生素，尤其是多吃维生素a和维生素c含量多的食物，例如胡萝卜、西红柿等。尽量不要吃含糖量比较高和脂肪含量比较高的食物。
2.生姜祛斑：生姜是一种很常见的食材，而且它有很好的杀菌消毒的作用。将生姜去皮洗干净以后切成薄片或者细丝，然后放入开水冲泡10分钟。根据个人的口味可以适当的加入一些蜂蜜，等冷却到适温后即可饮用，长期服用可以有效的去除老年斑。
3.经常搓手：手上长老年斑可以经常搓手，将双手手掌并拢以后反复的搓手心，等到手心发热以后再搓手背两分钟左右。这样可以有效的促进血液循环，提高新陈代谢的能力，长期使用这个方法可以有效的淡化老年斑。
