眼睛肿了可以通过很多的方法进行消肿，比如汤匙按摩消肿，冰牛奶敷眼睛，土豆片消肿，茶袋消肿等等。可以根据自己的选择而定，另外要注意有好的休息，晚上睡得好，才可以更好的避免眼睛肿，所以一定要养成良好的睡眠习惯。
都说眼睛是心灵的窗户，如果早上起来发现眼睛浮肿会影响一整天的颜值，而且眼睛浮肿怎么上妆都感觉怪怪的，生活中很多人都有过这种经历，也想要进行全面的了解，可以做好及时的应对工作。那么， 眼睛肿了消肿方法有哪些？
1、汤匙按摩消肿
汤匙在我们生活中并不罕见，小小一只汤匙有很大的作用，眼睛水肿时不妨将汤匙放进冰箱数分钟，用凸起的那端轻轻按压眼部皮肤，由眼部慢慢移动到眼尾，在浮肿的每个位置停留2-3秒可消除浮肿，反复按摩几次1分钟就能消肿，浮肿厉害的可以增加停留和按摩时间。
2、冰牛奶敷眼睛
牛奶不单单能给皮肤营养，还有消炎、消肿、缓解皮肤紧张等功效，因此，为了预防哪天眼睛浮肿可将牛奶提前放在冰箱中，出现眼睛浮肿时可以将准备好的冰牛奶倒入小的器皿中，用棉签蘸取涂在浮肿处1分钟。
3、土豆片消肿
将土豆切成薄片敷在肿胀位置敷1分钟到10分钟即可（越薄吸附力越强，效果越好），因为土豆中含有丰富的淀粉和维生素，敷眼睛处可以消肿，都说黄瓜片可以消肿，其实比黄瓜片消肿效果更好的是土豆片消肿，不少即使是摔一跤腿肿了，用几次土豆片消肿方法之后都会消肿，可见土豆消肿效果多强。
4、茶袋消肿
将茶包在水中泡开（如果经常喝茶的可以留着泡过的茶包，注意别隔时间太久），然后放入冰箱冻15分钟，取出后放在浮肿部位敷1分钟到10分钟，冷敷消肿是常用消肿方法，另外黑茶中的咖啡因可以限制血液流动来消除肿眼泡。
眼睛肿了大多是因为休息不好所导致，所以平时要注意早睡早期，这样才可以更好的避免。
