保持牙齿干净、健康是目前比较关注的一个问题，洗牙对于牙齿日常维护是很好的手段。洗牙前要确保自身的身体健康，无特殊疾病，不处在生理期，洗牙过程中有可能会出血，如果说白血病、再生障碍性贫血等人群洗牙有可能危及生命。洗牙后要注意关注自身的牙齿情况，适当的酸痛是正常的，但如果过久就需要及时就诊。
洗牙对于保护牙齿、保持口腔清洁来说是很好的一个手段，我们的牙齿使用频率高，平时如果说没有做好口腔工作，后期牙龈细菌滋生、牙石生成，就会导致牙周炎、牙冠炎、牙齿肿胀发炎的情况。很多人都想知道一个问题，洗牙注意事项有哪些？
1、术前保证自身健康
洗牙前一定要确保自己的身体是健康的，对于那些白血病、再生障碍贫血、恶性肿瘤等疾病人群来说，洗牙是不太恰当的，如果说女性处于生理期，也是没办法进行洗牙的。洗牙是一个长期的过程，大概需要1-2个小时，洗牙过程中很有可能出现出血的情况，这类人群身体特殊，不适合出血，否则有可能危及生命。
2、选择专业的正规医院
目前市场上有很多的牙齿诊所，很多人为了方便都去小诊所处理牙齿，其实这是不恰当，小诊所第一不安全，第二消毒工作不明确，建议还是尽量选择正规的专业的公立医院，其室内环境、医生操作水平、消毒情况比较好。
3、术后不饮茶水
洗过牙后不要立马饮用茶水、咖啡等有颜色的饮料，洗牙在一定程度有助于美白牙齿，术后立即喝有颜色的饮料，容易沾上一些沉淀色素。
4、不吃酸冷食物
洗牙过后1-2天内尽量不吃酸冷的食物，洗牙后我们的牙齿都会比较敏感，这时候要尽量少吃加剧过敏的食物。
5、异常出血及时复查
洗完牙后出现一些血丝是很正常的一件事，但如果说洗完牙后出现较大程度的出血情况，要及时的复诊医生，以免有意外产生。
6、洗牙后不立即漱口
洗完牙后20分钟内尽量不漱口，可以吐口水，但不能漱口，以免药物被冲走。
