拔火罐后皮皮肤出现黑紫，主要是因为体内有淤血而引起，不用过于担心，可以通过药物，饮食调养。戒掉烟酒，加强锻炼，还要注意及时的调理情绪，全面进行调理，可以及时的缓解气滞血瘀。另外还要注意平时做好保暖，不要受凉。调理饮食，做合理的运动，慢慢身体就会恢复正常，而且这些黑紫皮肤也会慢慢的改善。
拔火罐在生活中比较常见，并且很方便，在感冒，或者是受到了风寒，像头疼等等都可以用拔火罐来治疗，并且不同穴位的拔火罐都可以治疗不同的疾病。有些朋友在拔火罐后，发现皮肤出现了严重的黑紫，很担心，那么拔火罐后皮肤黑紫怎么办？
面对紫黑的情况不需要特别的紧张，这都是正常的，主要是由于体内有气滞血瘀而引起的，如果能够进行科学的饮食以及锻炼，那么之后拔罐的颜色就能够得到有效的改善。要注意全面的调理身体，及时的缓解气滞血瘀。
1.药物调养
不同的中药材具有不同功效，而地黄、当归、丹参等就具有活血养血之效，所以说，有气滞血瘀问题的人，不妨咨询专业的中医师，让你根据你的血瘀情况，开一些有助活血化瘀的中药喝。
2.饮食调养
和中药材一样，不同的食物吃进身体里，有这不一样的作用，生活中不乏一些有助活血化瘀、通经络的食物。建议想要改善气血瘀滞的朋友们，多烹饪这些食物。
3.戒掉烟酒
不管是抽烟还是喝酒，一旦量过分了，对身体就会造成损伤，比如说烟酒中的一氧化碳在体内容易和血红蛋白结合，这样就会致使血液循环减慢。若是原本就是血瘀体质，不戒烟戒酒的话，血液循环减慢的问题就会加重。甚至还会使得身体内部累积大量的痰浊，致使身体某个地方的血液出现堵塞，最终形成淤血。
4.加强锻炼
动则生血，人体在运动过程，气血流动速度会加快，促进气血循环。同时还能为身体排出一些脏东西，让身体更健康。坚持每天锻炼，对于改善气滞血瘀有明显的作用，所以说，请坚持每天散步，或慢跑等运动锻炼身体。
5.精神调养
精神保持愉快，气血才能保持和畅，营卫流通，帮助你改善血瘀体质。相反，平日里总是闷闷不乐，经常苦闷或是忧郁的话，反而会加重血瘀问题。所以说，平日里要培养乐观情绪，多笑一笑，不要总是绷着一张脸。
