气血不足主要会导致面色暗沉、发质变差以及眼白浑浊等多种不良症状，同时睡眠质量也会大大下降，可出现失眠多梦和精神不振一类反应。除此之外，部分患者还会变得畏寒怕冷，而女性患者则会有经血量减少等多种月经不调症状。
在中医方面气血不足是极为多见的一种病症，尤其是在女性当中出现几率非常高。不过大多数人并不清楚气血不足时的表现，所以就不能及时采取措施帮助补气养血，这就可能导致病症进一步加重。那么气血不足的症状一般有哪些呢？
1、面色暗沉
血气充足的人皮肤看起来有光泽，且肤色白里透红。而如果气血不足，就会出现面色苍白、无华萎黄的反应，皮肤会变得粗糙、干燥，甚至还会长斑、长皱纹，让整个人都显得苍老。
2、发质变差
气血不足会导致发质变差，可出现干枯、开叉、发黄的情况，而且脱发现象也会变得严重。
3、眼白浑浊
血气充足时眼睛清澈明亮，若气血不足，眼白就会变得有些浑浊，颜色略发黄。部分人群还会有眼袋肿大、黑眼圈严重以及眼睛干涩等不良表现。
4、失眠多梦
血气不足的人群睡眠质量相对较差，晚上入睡比较困难，但一旦睡着就会打呼噜，且容易被惊醒，而白天则会嗜睡。
5、精神不振
气血不足会让一个人的精神状态受到不良影响，特别是在失眠情况下，可能会表现出精神萎靡不振、神疲倦怠、心悸不安以及抑郁失落等症状。如果情况比较严重，可导致精神恍惚和反应迟钝，影响正常工作和生活。
6、畏寒肢冷
气血虚弱的人群往往会畏寒肢冷，即便是穿很厚的衣服也还是会感觉到寒冷，但同时还会伴随有自汗盗汗的反应。
7、月经不调
对于女性而言，若气血变得虚弱，就会导致月经情况受到影响。具体可出现经血变少、经期延迟等月经不调症状，严重时还可直接引起闭经，生育能力也会有所下降。
