荨麻疹通常需要忌口过于辛辣刺激性或油腻的食物，还要避免海鲜类食物摄入，同时还要戒烟酒。
患有荨麻疹时，患者不可以吃葱、蒜、辣椒，也不能吃特别油腻的食物，比如肥肉、红烧肉等，此类食物可能导致荨麻疹加重。除此之外，海鲜类食物也要少吃或不吃，比如螃蟹、鱼肉等，因为海鲜类食物通常性寒且凉，并且味道咸重，不利于人体消化。如果大量食用，容易使体内的湿冷寒气加重，继而导致荨麻疹加重。患病时，切记要戒烟戒酒，避免病情复发或加重。
此病好转前，患者需尽量吃清淡的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，此类食物维生素含量较高，有助于促进病情好转。建议患者保持皮肤清洁，尽量不要用手经常去搓挠皮肤。日常生活中要注意作息规律，不熬夜，加强锻炼，提高自身免疫力。如果患者出现不适，建议及时就医。
