皮肌炎是一种主要累及皮肤和肌肉的炎症性结缔组织病，目前对于其发病原因及机制并不是十分清楚，多认为可能与遗传、感染、免疫异常等因素有关。对于皮肌炎患者而言，积极的临床治疗是必要的，但日常生活调理也不可忽视，这对于促进疾病康复和预防复发都具有积极的意义。
1、避免紫外线的直接照射，阳光充足的白天外出时要做好防护工作，尽量穿长袖衣服，戴帽子、戴手套或撑遮阳伞。
2、避免使用刺激性的护肤品及化妆品，避免染发和烫发。
3、避免接触化肥、农药及某些装饰材料。
4、注意劳逸结合，避免过度劳累，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，选择合适的运动方式并长期坚持。
5、忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激的食物。
6、少吃或不吃海鱼、虾、蟹等腥发易引起过敏的食物。
7、饮食以清淡为主，避免油腻、不易消化的食物，忌暴饮暴食，饮食以少食多餐为宜。
8、忌烟酒。
9、注意定期随诊复查，预防疾病复发。
