岔气呼吸疼痛，可以通过深呼吸或热敷的方式来缓解，严重时要应用药物治疗。
若是剧烈运动时或走路时呼吸不当，导致岔气，并出现呼吸痛的现象，可以通过深呼吸的方式来缓解。首先要停止运动，之后深吸一口气，憋气之后缓缓吐出，反复几次便能改善症状。
岔气后呼吸疼痛，多因呼吸肌痉挛所致，可以适当热敷疼痛部位。通过热敷能加快局部血液循环，使呼吸肌放松，改善痉挛现象，疼痛症状也会缓解。热敷的同时可以配合按摩或者拍打，能更快缓解症状。
若经过上述处理之后症状没有缓解，甚至还有加重趋势，考虑是肋软骨炎或者胸膜炎等炎症所致，要针对原发病合理用药治疗。肋软骨炎通常需要应用解热镇痛的药物，如双氯芬酸钠缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。胸膜炎所致需应用抗生素类药物，如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊、头孢克肟胶囊等。
