造成尿黄的原因有很多，在平时想要避免这种情况的出现就需要从各个方面多加注意，除了要注意饮食外，还要注意药物的使用，这样就可以有效的避免尿液过黄，在日常生活中的饮食最好要以清淡为主，这样既不会对身体造成影响，导致尿液过黄。
小便是每个人都每天都要做的一件事情，如果小便颜色出现了异常，就会立刻引起到人的重视，这是因为小便颜色出现问题后，就说明人体出现了问题，如果不及时的治疗和解决，很容易因为拖延了时间，对身体造成了严重的危害。有些人的尿很黄，让很多人比较担心，那么尿黄是什么原因造成的？
生理原因
食物对尿黄也有影响，如尿液为深黄色有可能是吃大量胡萝卜，以及木瓜等食物或中药大黄，或者是维生素等药物，这时尿液会变深黄，只要停止吃这些食物后就会恢复正常。有一些含黄色素比较多的食物，吃了之后就会导致尿液呈现为黄色的状态，所以在平时如果尿液较黄，可以在饮食上做出改变，改变饮食后就可以有效的将尿液颜色改善。
喝水太少
平时如果不愿意喝水的话，也要注意自己的尿液颜色，水喝少也是引起的尿黄的原因，尿液浅黄是因为尿液里含有一种黄的尿色素，如果喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。天气比较炎热时也很容易会让人出现上火的症状，上火后尿液的颜色就会改变，所以在平时一定要多喝水，如果喝水过少的话，就容易导致上火，这样尿液的颜色就会有所改变。
药物影响
药物也会对尿液的颜色有一定的影响，你像是服用维生素B或者一些其他的药物，尿液的颜色会变深，停药后自然会好转，但是如果小便的颜色很深，喝水后也不变浅的，就应引起注意。要赶快到医院当中检查身体，这是因为有时候身体上出现了一些疾病后也会导致尿液颜色改变。所以在平时大家要从各个方面多加注意。
