51岁的老赵在一家机关局上班，每天朝九晚五的坐在办公室里。以前还不觉得怎么样，可是自从自己被诊断出前列腺增生之后，总觉得每天8个小时坐在办公室里，让他更加的难受，虽然一直在进行药物治疗，但病情却未见好转。
老赵在确诊为前列腺增生时也曾翻阅了不少相关的书籍，也知道前列腺增生的患者不宜久坐，但是自己尚未退休，工作也不能放着不管，怎么坐就成了他最大的问题。
男性朋友正常端坐时，重心自然落于前列腺的位置，而坐的时间久了，增生的前列腺必然要承受体重的压力，因而造成了增生的前列腺向尿道管挤压，进而压迫尿道，严重者还会加重排尿困难，甚至引起闭尿。
对于老赵的问题，他的主治医生建议，在他坐着的时候，要有意识地将重心移向左臀部或右臀部（可以左右臀部适当轮换），这样就可避免人体重心直接压迫增生的前列腺，从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。
