近视眼轴变长是不可逆的，无法通过药物治疗或物理治疗方式进行恢复。因此，近视眼轴变长以后，应养成良好的用眼习惯，避免眼轴进一步增长，造成近视度数继续增加。
近视眼轴变长的主要原因，是由于近距离用眼过度，引起调节疲劳，造成调节滞后，从而刺激眼轴向后增长。正常情况下，成年人的眼轴长度是24mm，眼轴每变长1mm，近视度数就会增加300度。
眼轴变长后，无法恢复，但可以通过一些措施防止眼轴再次变长，例如注意眼睛休息、做眼保健操或眼部按摩、使用眼药水缓解眼疲劳，以及佩戴眼镜矫正度数，减少用眼压力等。
