一般情况下，食物过敏全身痒可通过避免接触过敏原、冷敷、加强皮肤保湿、药物治疗进行改善。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：如果已经确定食物过敏是导致全身瘙痒的原因，应尽量避免接触过敏原。在饮食中应尽量避免食用引起过敏的食物，同时避免使用含有过敏原的化妆品、药品等。
2.冷敷：用冷敷的方式可以缓解全身痒的症状。可以用湿毛巾或者冰袋敷在痒处，每次敷10-15分钟，每天多次进行。
3.加强皮肤保湿：全身瘙痒会导致皮肤干燥，加强皮肤保湿可以减轻瘙痒的症状。患者可以使用含有甘油、尿素、羊毛脂等成分的保湿霜，每天多次涂抹。
4.药物治疗：若过敏的症状较为严重，可遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行抗过敏治疗。
需要注意的是，如果出现呼吸困难、心悸等较为严重的过敏症状，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。在日常生活中，应注意饮食健康，避免食用过敏食物，同时加强身体锻炼，提高身体免疫力。
