精囊炎是临床常见的男科疾病之一，精囊炎如果只是依靠药物治疗的话则效果不佳，对此，专家提醒，精囊炎患者要想早日痊愈就一定要重视自我护理。那么，精囊炎患者该如何自我护理?针对这个问题，下面小编就来为大家简单的介绍一下，希望小编的下述介绍能够对精囊炎患者有所帮助。
1、精囊炎患者应该要注意饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。
2、精囊炎患者该如何自我护理?专家介绍，精囊炎患者应该要加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。
3、不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿，专家提醒，这也是精囊炎患者自我护理的要点之一，患者需对此引起重视。
4、已经生育小孩的精囊炎患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。
