经常头皮痛是睡眠不足、精神紧张、饮食因素、面部疾病、感染引起的。
1.睡眠不足：规律的作息可以使大脑得到充分的休息，相反，如果睡眠不足，会影响到血液循环和身体的新陈代谢，会对大脑的休息造成干扰。因此，如果长期熬夜或长期有失眠困扰的人，很容易出现头痛的症状。
2.精神紧张：大脑十分脆弱，很容易受到外界刺激。如果平时生活压力太大，很容易出现紧张、焦虑、忧郁的情绪，这些负面情绪刺激到脑部神经，从而使脑部神经过度紧绷，引起头痛。
3.饮食因素：经常性的头痛还可能与不健康的饮食习惯有关。比如咖啡会引起神经的兴奋，虽然它有提神作用，但如果过量饮用，会刺激到神经中枢，使血管扩张，从而出现头痛。另外，酒精、冰淇淋等食品也会引发头痛。
4.面部疾病：眼耳口鼻喉距离大脑很近，这些部位发生病变，有可能刺激到大脑的神经组织，出现头痛。另外，颈部的肿块、炎症也会引起头痛。
5.感染：大脑脑膜上痛觉敏感组织十分丰富，脑部出现感染，痛觉敏感组织会分泌出活性物质，导致脑部水肿，脑膜与血管受到过度的牵拉，会引起头痛。脑脓肿、脑膜炎、感染性肺炎等疾病就会引起头痛。
